⚫️ لا تخجل من عرض مشكلتك على الطبيب مها كانت صغيرة في نظر الآخرين لأن صحتك أمانتك فلا تبخل عليها.
⭕️ متلازمة الساق المضطربة(الغير مستقرة) restless leg syndrome
▪️هي عبارة عن حالة تسبب رغبة ملحة خارجة عن السيطرة في تحريك الساقين، وعادةً ما تكون بسبب الشعور بعدم الارتياح في الساقين
▪️ يمكن أن تحدث عندما يكون المريض نائماً أو مستيقظاً، فيقوم المريض بتحريك ساقيه لتخفيف هذا الإحساس بعدم الراحة.
▪️يمكن أن تبدأ الإصابة بمتلازمة ويلس إكبوم في أي عمر، وعادةً ما تزداد سوءاً عند التقدم في العمر.
▪️ويمكنها أن تؤدي إلى عدم انتظام النوم مما يتعارض مع الأنشطة اليومية.
⚪️ المظاهر السريرية
▪️ الرغبة الملحة بتحريك الساقين التي تبدأ أثناء الراحة عند الاستلقاء أو الجلوس لفترة طويلة في مكان ما كالسيارة أو الطائرة أو قاعة الدراسة.
▪️ الراحة عند الحركة فيقل الإحساس بعدم الراحة عند القيام ببعض الحركات كهز الساقين أوالركض او السير.
⚪️ يصف الأشخاص أعراض هذه المتلازمة بأحاسيس قهرية وغير مريحة في الساقين أو القدمين وتحدث عادةً في جانبي الجسم.
🔘 يمكن أن تصيب هذه الأحاسيس الذراعين في حالات أقل شيوعًا.
🔘 تعتبر هذه الأحاسيس متنوعة فمنهم من يصف الألم كأنه صعقة كهرباء ومنهم من يصفه بالإيلام فقط أو السحب أو الاحساس بالنبض او حتى الحكة والوصف الأدق هو الرغبة بتحريك الساقين.
⚪️ الأسباب
▪️مرض مجهول السبب لكن يشتبه الباحثون في أن يكون السبب المحتمل لهذه الحالة المرضية هو اختلال توازن مادة الدوبامين في الدماغ ولكن هنالك عدة عوامل ممكن أنتتداخل في إحداثه منها:
▪️الوراثة في بعض الأحيان، تُصاب العائلات بمتلازمة الساق الغير مستقرة إذا بدأت الحالة قبل بلوغ سن 40 عامًا.
▪️الحَمل فقد يؤدي الحمل بما يحمله من تغيرات هرمونية إلى تفاقم مؤشرات هذه المتلازمة وأعراضها بصورةٍ مؤقتة، ولكن أعراضها تختفي عادة بعد الولادة.
⚪️ عوامل الخطورة
▪️التقدم بالعمر.
▪️ اعتلال الأعصاب المحيطية الذي يسببه الإصابة بمرض مزمن مثل الداء السكري وإدمان الكحوليات.
▪️ نقص الحديد حتى في غياب فقر الدم بعوز الحديد، فإذا كان لدى المريض قصة مرضية سابقة مع نزيف معدة أو أمعاء، أو فشل كلوي، أو غزارة دورات الحيض لدى السيدة فقد يكون هنالك نقص حديد.
▪️ الآفات التي تصيب النخاع الشوكي كالتليف.
▪️مرضى باركنسون معرضين للإصابة بشكل أكبر بسبب الأدوية التي يأخذونها.
▪️وبعض مضادات الاكتئاب وأدوية البرد والحساسية التي تحتوي على مضادات الهيستامين.
▪️ أسلوب الحياة يمكن أن يؤدي إلى قلة النوم أو اضطرابات نوم أُخرى مثل انقطاع النفس التي تساعد على ظهور الأعراض أو تفاقمها، وكذلك الحال بالنسبة للكحول والتبغ والكافئين.
⚪️ المضاعفات
▪️ تتراوح شدة الأعراض من مجرد أعراض مزعجة لا أكثر لأعراض حادة تمنع صاحبها من النوم وتسبب له الأرق والاكتئاب.
▪️ترجمة: ديانا زياد الدالي
▪️رفع وتنسيق: جودي الحربلي
▪️المصادر:
https://www.mayoclinic.org/ar/diseases-conditions/restless-legs-syndrome/symptoms-causes/syc-20377168
https://www.webmd.com/brain/restless-legs-syndrome/restless-legs-syndrome-
حول الكاتب
