الوسم: الحزن

الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD) هو نوع من الاكتئاب يرتبط بالتغيرات في المواسم. ●يبدأ الاضطراب العاطفي الموسمي وينتهي في نفس الأوقات ...

هل نتحكم بعقلنا الباطن أم هو من يتحكم بنا؟ وهل يمكن فعلاً أن نسيطر على مشاعرنا السلبية؟ كيف لنا أن ...

يستجيب الجسد للطريقة التي نفكّر ونتصرّف بها، حيث يمكن أن تؤدي الصحة العاطفية السيئة إلى إضعاف مناعة جسمنا وجعلنا عرضة ...