هل نستطيع فعلاً أن نتحكم بمشاعرنا! إليك 11 نصيحة لتسيطر على عواطفك
تعد القدرة على اختبار المشاعر والتعبير عنها أكثر أهمية مما قد تدركه؛ باعتبارها الاستجابة المحسوسة لموقف معين. تلعب العواطف دوراً ...
تعد القدرة على اختبار المشاعر والتعبير عنها أكثر أهمية مما قد تدركه؛ باعتبارها الاستجابة المحسوسة لموقف معين. تلعب العواطف دوراً ...
●ماالعلاقة بين التوتر وشيب الشعر ؟ أظهرت دراسة جديدة أن التوتر يمكن أن يمنحك حقًا شعراً رمادياً. •وجد باحثون أن ...
بدايةً لنركز على فكرة أنَّ نسبة الإصابة عند النساء أكبر من نسبة الإصابة عند الرجال أي أنهنَّ لسنَ السبب لحدوث ...
■ لم نعد بحاجة للوصفات الغريبة والمنتجات الباهضة حتى نحصل على بشرة مثالية! فبشرتنا تختزن تفاصيلنا، وعلينا العناية بتلك التفاصيل ...
يستجيب الجسد للطريقة التي نفكّر ونتصرّف بها، حيث يمكن أن تؤدي الصحة العاطفية السيئة إلى إضعاف مناعة جسمنا وجعلنا عرضة ...