الوسم: الاكتئاب

تعد القدرة على اختبار المشاعر والتعبير عنها أكثر أهمية مما قد تدركه؛ باعتبارها الاستجابة المحسوسة لموقف معين. تلعب العواطف دوراً ...

الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD) هو نوع من الاكتئاب يرتبط بالتغيرات في المواسم. ●يبدأ الاضطراب العاطفي الموسمي وينتهي في نفس الأوقات ...

هل نتحكم بعقلنا الباطن أم هو من يتحكم بنا؟ وهل يمكن فعلاً أن نسيطر على مشاعرنا السلبية؟ كيف لنا أن ...